CERCLE DE FEMMES YOGA & INSPIRATION

♡ Bonjour à toutes ♡

Qu'est-ce que vous inspire le mois d'octobre? Le jeu des couleurs? Un thé fumant sous un plaid? L'été indien ou l'automne? Tout simplement une certaine douceur après le feu de l'été! Afin de cultiver cette douceur, nous (Cindy, Fondatrice de Bulle d'Elles et moi-même) souhaitons vous convier à un atelier "Yoga & Inspiration". Durant, un après-midi, nous prendrons le temps de nous retrouver dans un cocon de bienveillance pour pratiquer un yoga inspirant et quelques exercices de visualisation afin d'identifier ce que nous désirons vraiment dans notre vie (#whatdoyoutrulydesire ;)).

Ce moment de pause commencera par une séance de Vinyasa flow et de méditation pour nous ramener dans notre corps et éveiller notre énergie créative. Ensuite, nous créerons notre "Vision Board" personnel ou comment mettre en images, en mots ou encore en dessins nos objectifs les plus fous. Nous terminerons ce moment par un cercle d'échange en toute intimité de soi à soi et de soi aux autres.

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♡ Où & quand?

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Le dimanche 4 octobre 2020, de 14h00 à 17h00, dans la chaleureuse salle de l'école de tango Nosotros

BAyres 53
Avenue du bois de la Cambre, 53
1050 Ixelles

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♡ A prévoir

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• Votre tapis de yoga

• Un plaid

• Des vêtements confortables

• Un coussin, bolster, zafu sur lequel vous aimez vous asseoir

• Des chaussettes moelleuses au cas où il fait frais

On s'occupe de tout le reste

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♡ Tarif & réservation

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45€ pour les 3 heures d'atelier 
(tisane et matériel inclus)

Pour le confort de chacune, les places sont limitées. Réservez la votre en envoyant un email à:

• Cindy: cindy@bulledelles.be

• ou Ornella: ornella.altenloh@gmail.com

Nous vous enverrons les modalités de paiement. Dès réception de celui-ci, votre place sera confirmée.

La partie inspiration nous demandant de la préparation, toute annulation après le 27 septembre 2020 sera entièrement due.